外感风寒　 　　症状：恶寒或恶风，发热，出汗或不出汗，头痛或四肢酸痛，鼻塞声重，喷嚏，流清涕或咳嗽，痰白而稀。 　　组成：苏叶生姜红糖饮、苏叶三钱 、老生姜五钱 、红糖适量 　　用法：水煎一次温服，盖被取微汗出，风寒可解。 　　注意：临时没有苏叶也可以，红糖以其他糖代替也好。 　　此方用于体格尚好，没有慢性疾病者，可以自行解决。