食用芒果小禁忌

芒果吃多了会上火，食用的时候要适量，最好每次不要超过200克，且每隔一或两天吃一次。有皮肤病、过敏体质的人也是不宜多吃芒果。

　　芒果口味香甜，营养丰富，深受人们喜爱！　　　　但芒果吃多了会上火，食用的时候要适量，最好每次不要超过200克，且每隔一或两天吃一次。有皮肤病、过敏体质的人也是不宜多吃芒果。　　　　另外，吃芒果时绝对不忽略以下的细节，以免影响健康：　　　　1.芒果多吃易饱，所以吃饱饭后不应立即食用。　　　　2.不要和海鲜同吃，因为芒果与海鲜都是易过敏的食物，两者同时吃也不容易消化。　　　　3.不要与大蒜等辛辣食物等一起食用，否则对肾脏无益。　　　　4.别与黄梨一起吃，否则容易引发过敏反应，如引发口唇又痒又痛。